Aprende a limpiarte los dientes sin cepillo

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Aprende a limpiarte los dientes sin cepillo

Tanto si eres estudiante como si trabajas, una gran parte del tiempo la pasas fuera de tu casa. ¿Te has preguntado cómo puedes limpiar tus dientes después de comer si no tienes cepillo a mano? En nuestra clínica dental de Coslada realizamos muchos tratamientos, y algunos de ellos son para arreglar los problemas que surgen cuando una persona no cuida bien sus dientes. En este post te vamos a ofrecer unos consejos para mantener una dentadura en perfectas condiciones incluso si no tienes un buen cepillo.

En el caso de que tengas pasta de dientes a mano, no dudes en utilizarla. Pon un poco en tu dedo índice y frota tus dientes como si fuera un cepillo. Aunque no consigas el mismo resultado, lograrás frescor y la protección que ofrece la pasta a tu dentadura.

Si tampoco tienes pasta de dientes, puedes emplear una toalla o incluso un pequeño trozo de papel envolviendo tus dientes. Así, puedes frotarlos como harías con tu cepillo y lograrás quitar parte de la placa.

Algunos chicles son una buena ayuda para limpiar la boca. No solo por sus propiedades, sino porque al masticar y moverlo por tu boca produces más saliva, lo que ayuda a reducir la acumulación de placa.

Como complemento a estos métodos siempre puedes usar el hilo dental para remover cualquier resto de tus dientes y por la línea de las encías. Normalmente, las cajas de hilo dental ocupan poco espacio y es más cómodo llevarlas que un cepillo.

Si hace tiempo que no pasas una revisión, te recomendamos que acudas a una clínica dental y en Coslada te podemos atender para realizar todo tipo de tratamientos.

En la Clínica Dental Dra. Silvia Concha Chiumello estamos a tu servicio para ayudarte en el cuidado de tus dientes.

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